Авторский канал о геронтологии, гериатрии и медицине долголетия — ежедневно о том, как сохранить здоровье.
Ирина Васильевна Шевандронова. На приёме у врача. Алтай. 1958.С вами рубрика #ИскусствоМедицины
Открыть запись
Дорогие друзья, уважаемые читатели канала! От всей души поздравляю вас с наступающим Новым годом 🎄 🎄 🎄 Я каждый день вижу, как важно бережно относиться к себе, своим близким, к времени...
Открыть →👵 #ПростыеПравила: Как старшему поколению сохранить хорошее самочувствие после праздничного застолья? Об этом сообщила главный внештатный гериатр Минздрава России Ольга Ткачёва. — С...
Открыть →Почему зимой надо внимательнее относиться к своему самочувствию? На дворе конец декабря и самое время напомнить, что с возрастом в организме происходят изменения, которые ухудшают способно...
Открыть → Так вышло, что вчера весь день в моем тг-канале был посвящен еде. Давайте отвлечемся (немного) от мыслей о предстоящем праздничном застолье. Вы наверняка замечали, что между 30 и 40...
Открыть →Как и обещала, делюсь рецептами блюд, которые отлично подойдут для праздничного стола. Начну с нашего фаворита — рататуя. Мы готовим его не только по праздникам: это одно из тех блюд,...
Открыть → Давайте поговорим сегодня про еду, а точнее про новогоднее застолье. Хочу сразу сказать главное: можно есть всё. Запреты и жёсткие ограничения в праздники редко идут на пользу. Но в...
Открыть →
Главный гериатр Минздрава России рассказывает о последних исследованиях, клинической практике и простых шагах к здоровому долголетию.
Подписаться на каналПо данным Vogue France, на парижском показе Chanel 15 из 40 моделей были старше 40 лет. Открыла его Стефани Кавалли, кот...
Ночные перекусы повышают риск заболеваний печени на 20–30 % Исследователи проанализировали данные 200 тысяч участников т...