Ольга Ткачёва
Telegram · @kanal_OTkachevoy

Дневник
гериатра

Авторский канал о геронтологии, гериатрии и медицине долголетия — ежедневно о том, как сохранить здоровье.

855+
записей в канале
с 2021
канал работает
Ежедневно
новые материалы
Обновлено: 03.11.2026 11:47 · @kanal_OTkachevoy
TELEGRAM 16.10.2026

По данным Vogue France, на парижском показе Chanel 15 из 40 моделей были старше 40 лет. Открыла его Стефани Ка...

По данным Vogue France, на парижском показе Chanel 15 из 40 моделей были старше 40 лет. Открыла его Стефани Кавалли, которой около 50. А еще несколько лет назад карьера модели заканчивалась...

Открыть →
TELEGRAM 16.10.2026

Ночные перекусы повышают риск заболеваний печени на 20–30 % Исследователи проанализировали данные 200 тысяч уч...

Ночные перекусы повышают риск заболеваний печени на 20–30 % Исследователи проанализировали данные 200 тысяч участников трёх крупных американских исследований. Они сопоставили сведения о пита...

Открыть →
TELEGRAM 15.10.2026

Витамин K нужен для работы остеокальцина — белка, связанного с минерализацией костной ткани. А если дать чело...

Витамин K нужен для работы остеокальцина — белка, связанного с минерализацией костной ткани. А если дать человеку дополнительный K2, станет ли у него меньше связанных с остеопорозом перелом...

Открыть →
TELEGRAM 14.10.2026

Обычно на моих каналах во вторник, самое позднее — в среду появляется новый видеоролик. Я рассказываю новости...

Обычно на моих каналах во вторник, самое позднее — в среду появляется новый видеоролик. Я рассказываю новости науки или разбираю одну из тем о здоровье и долголетии. На этой неделе таким рол...

Открыть →
TELEGRAM 14.10.2026

Куда осенью уходят силы? Вчера с вами обсудили, что как только зарядили дожди и стало позже светать силы куда-...

Куда осенью уходят силы? Вчера с вами обсудили, что как только зарядили дожди и стало позже светать силы куда-то делись. Хочется завернуться в одеяло и отложить дела до весны. Нас таких мног...

Открыть →
Ольга Ткачёва
О канале
«Без сенсаций и мифов. Только доказательная медицина, понятный язык и практические выводы для повседневной жизни»
Ольга Николаевна Ткачёва
Ольга Ткачёва
О канале

Наука о долголетии
простым языком

Главный гериатр Минздрава России рассказывает о последних исследованиях, клинической практике и простых шагах к здоровому долголетию.

Подписаться на канал
Все публикации
Основной поток материалов публикуется в Telegram-канале
Открыть канал
Больше о профессиональной деятельности
Публикации в СМИ, монографии и научные работы — на других страницах сайта.