Ольга Ткачёва
Telegram · @kanal_OTkachevoy

Дневник
гериатра

Авторский канал о геронтологии, гериатрии и медицине долголетия — ежедневно о том, как сохранить здоровье.

855+
записей в канале
с 2021
канал работает
Ежедневно
новые материалы
Обновлено: 04.11.2026 18:46 · @kanal_OTkachevoy
TELEGRAM 29.07.2025

Что предсказывает риск падений лучше: когнитивные нарушения или хрупкость?

Что предсказывает риск падений лучше: когнитивные нарушения или хрупкость? В свежем номере журнала Frailty and Aging опубликованы результаты ретроспективного когортного исследования из Южн...

Открыть →
TELEGRAM 25.07.2025

Красная и черная смородина крыжовник и малина как суперфуды для долголетия

  Сейчас на пике сезон красной и черной смородины. А ведь эти ягоды настоящие суперфуды с точки зрения антиоксидантной защиты и долголетия. Черная смородина — чемпион по содержа...

Открыть →
Ольга Ткачёва
О канале
«Без сенсаций и мифов. Только доказательная медицина, понятный язык и практические выводы для повседневной жизни»
Ольга Николаевна Ткачёва
Ольга Ткачёва
О канале

Наука о долголетии
простым языком

Главный гериатр Минздрава России рассказывает о последних исследованиях, клинической практике и простых шагах к здоровому долголетию.

Подписаться на канал
Все публикации
Основной поток материалов публикуется в Telegram-канале
Открыть канал
Больше о профессиональной деятельности
Публикации в СМИ, монографии и научные работы — на других страницах сайта.