Ольга Ткачёва
Telegram · @kanal_OTkachevoy

Дневник
гериатра

Авторский канал о геронтологии, гериатрии и медицине долголетия — ежедневно о том, как сохранить здоровье.

855+
записей в канале
с 2021
канал работает
Ежедневно
новые материалы
Обновлено: 05.11.2026 08:16 · @kanal_OTkachevoy
TELEGRAM 24.02.2026

БАДы и печень - почему даже натуральные добавки могут быть опасны

Субботний пост вызвал жаркое несогласие, и я этому рада. Значит, тема задела. Разговор о БАДах и их влиянии на здоровье точно будет продолжен. Да, заголовок был резким, а вводных данных был...

Открыть →
TELEGRAM 23.02.2026

День защитника Отечества - поздравление тем, кто стоит на страже жизни и здоровья

Поздравляю всех причастных с Днём защитника Отечества! Независимо от пола, звания и должности Этот праздник стал символом мужества, ответственности и готовности встать на защиту других. Мед...

Открыть →
TELEGRAM 23.02.2026

Уровень тестостерона в популяции снижается. Чем это угрожает мужчинам?

Уровень тестостерона в популяции снижается. Чем это угрожает мужчинам? Сохранится ли в будущем тенденция к снижению тестостерона? Всем ли нужна заместительная терапия? В этом видео мы обсуд...

Открыть →
TELEGRAM 21.02.2026

БАДы без контроля - почему добавки не так безопасны, как принято считать

К сожалению, такие ситуации действительно не редкость. Многие считают, что если средство продаётся без рецепта и называется добавкой, значит, оно по определению безопасно. Но это не так. Люб...

Открыть →
Ольга Ткачёва
О канале
«Без сенсаций и мифов. Только доказательная медицина, понятный язык и практические выводы для повседневной жизни»
Ольга Николаевна Ткачёва
Ольга Ткачёва
О канале

Наука о долголетии
простым языком

Главный гериатр Минздрава России рассказывает о последних исследованиях, клинической практике и простых шагах к здоровому долголетию.

Подписаться на канал
Все публикации
Основной поток материалов публикуется в Telegram-канале
Открыть канал
Больше о профессиональной деятельности
Публикации в СМИ, монографии и научные работы — на других страницах сайта.