Ольга Ткачёва
Telegram · @kanal_OTkachevoy

Дневник
гериатра

Авторский канал о геронтологии, гериатрии и медицине долголетия — ежедневно о том, как сохранить здоровье.

855+
записей в канале
с 2021
канал работает
Ежедневно
новые материалы
Обновлено: 03.11.2026 20:19 · @kanal_OTkachevoy
TELEGRAM 07.09.2026

Мне кажется, один из самых сложных вопросов профилактической медицины — не «что полезно для здоровья?», а «как...

Мне кажется, один из самых сложных вопросов профилактической медицины — не «что полезно для здоровья?», а «как сделать полезное привычным?». Большинство людей знают, что курение вредит, движ...

Открыть →
TELEGRAM 04.09.2026

ScienceDaily, а вслед за ним и популярные СМИ вновь подняли тему безопасности мелатонина. В пересказах звучит:...

ScienceDaily, а вслед за ним и популярные СМИ вновь подняли тему безопасности мелатонина. В пересказах звучит: «Мелатонин опасен, риск сердечной недостаточности возрастает вдвое». Давайте ра...

Открыть →
TELEGRAM 03.09.2026

Сегодня записали ответы на ваши вопросы, которые вы задавали под вот этим постом. Увы, не получилось оперативн...

Сегодня записали ответы на ваши вопросы, которые вы задавали под вот этим постом. Увы, не получилось оперативно ответить, но уже скоро выложим. Мне понравился формат. Будем повторять!

Открыть →
TELEGRAM 02.09.2026

Можно ли восстановить миелин с помощью лекарств?Вчера в комментариях меня спросили о фармакологической ремиели...

Можно ли восстановить миелин с помощью лекарств?Вчера в комментариях меня спросили о фармакологической ремиелинизации. Миелин — оболочка нервных волокон, благодаря которой передаются сигналы...

Открыть →
TELEGRAM 02.09.2026

В «Известиях» вышел материал о том, как старение населения меняет систему медицинской помощи. Статья длинная....

В «Известиях» вышел материал о том, как старение населения меняет систему медицинской помощи. Статья длинная. В том числе отвечает на вопрос, почему растёт потребность в гериатрах и какие сп...

Открыть →
Ольга Ткачёва
О канале
«Без сенсаций и мифов. Только доказательная медицина, понятный язык и практические выводы для повседневной жизни»
Ольга Николаевна Ткачёва
Ольга Ткачёва
О канале

Наука о долголетии
простым языком

Главный гериатр Минздрава России рассказывает о последних исследованиях, клинической практике и простых шагах к здоровому долголетию.

Подписаться на канал
Все публикации
Основной поток материалов публикуется в Telegram-канале
Открыть канал
Больше о профессиональной деятельности
Публикации в СМИ, монографии и научные работы — на других страницах сайта.