Ольга Ткачёва
Telegram · @kanal_OTkachevoy

Дневник
гериатра

Авторский канал о геронтологии, гериатрии и медицине долголетия — ежедневно о том, как сохранить здоровье.

855+
записей в канале
с 2021
канал работает
Ежедневно
новые материалы
Обновлено: 05.11.2026 00:56 · @kanal_OTkachevoy
TELEGRAM 15.09.2025

Гонконг контрасты мегаполиса и феномен долголетия жителей

Продолжу рассказывать про свою поездку и делиться фотографиями. Гонконг поражает контрастами. Стекло и бетон небоскрёбов поднимаются в небо, отражая жаркое солнце, а влажность зашкаливает....

Открыть →
TELEGRAM 13.09.2025

С днем рождения Москва и возможности для активной жизни пожилых горожан

С днём рождения, Москва! Сегодня мы поздравляем любимый город с Днём рождения! Москва — это история, архитектура и энергия мегаполиса, а еще пространство, где люди любого возраста мог...

Открыть →
TELEGRAM 12.09.2025

Рыбный день - история появления и рецепты из «О вкусной и здоровой пище»

Сегодня отмечается рыбный день 🐟 Немного отвлечёмся от событий конференции в Китае и вспомним любопытный исторический факт. 12 сентября 1932 года по инициативе Анастаса Микояна, тогдашнег...

Открыть →
TELEGRAM 12.09.2025

RUSS-AGE: исследование биомаркеров старения и «часы» биологического возраста

  Сегодня я выступила с докладом на конференции и представила наше исследование биомаркеров старения RUSS-AGE. О чем я рассказала: • о том, что такое биомаркеры старения, как они...

Открыть →
Ольга Ткачёва
О канале
«Без сенсаций и мифов. Только доказательная медицина, понятный язык и практические выводы для повседневной жизни»
Ольга Николаевна Ткачёва
Ольга Ткачёва
О канале

Наука о долголетии
простым языком

Главный гериатр Минздрава России рассказывает о последних исследованиях, клинической практике и простых шагах к здоровому долголетию.

Подписаться на канал
Все публикации
Основной поток материалов публикуется в Telegram-канале
Открыть канал
Больше о профессиональной деятельности
Публикации в СМИ, монографии и научные работы — на других страницах сайта.