С днём рождения, Москва!

Сегодня мы поздравляем любимый город с Днём рождения! Москва — это история, архитектура и энергия мегаполиса, а еще пространство, где люди любого возраста могут найти себе занятие по душе.

С каждым годом растет число пожилых людей и столица последовательно адаптируется к новым демографическим реалиям. Для пожилых москвичей обеспечены бесплатный проезд, льготы в поликлиниках и культурных центрах, улучшенная транспортная инфраструктура, пандусы и маршруты, учитывающие особые потребности. Но самое главное — это возможности для активной и насыщенной жизни.

Одной из самых успешных инициатив последних лет стала программа «Московское долголетие», запущенная в 2018 году по инициативе Правительства Москвы. Сегодня в ней участвуют уже около 600 тысяч горожан, а это каждый пятый москвич старшего возраста! Программа предлагает бесплатные занятия спортом, танцами, иностранными языками, рисованием, цифровой грамотностью и многое другое. Очень важно, что участники могут выбирать и посещать любое количество занятий. Как показывают исследования, участие в проекте «Московском долголетии» снижает риск депрессии и помогает дольше сохранять здоровье и хорошее самочувствие.

Москва идёт в ногу с мировыми трендами. Ещё в 2005 году на Всемирном конгрессе Международной ассоциации геронтологии в Рио-де-Жанейро впервые была озвучена идея «городов, благоприятных для пожилых людей», а в 2006 году ВОЗ запустила глобальную инициативу. Сегодня в неё входят сотни городов мира. Основные принципы — доступное жильё, адаптированный транспорт, комфортные общественные пространства, уважение, инклюзия и поддержка здоровья. Москва уверенно интегрирует эти стандарты в свою городскую политику.

Сегодняшняя рекомендация
Если вы или ваши близкие старшего возраста ещё не знакомы с программой «Московское долголетие», то загляните на сайт или в ближайший центр. Осень — это отличное время, чтобы попробовать что-то новое.