Ольга Ткачёва
Telegram · @kanal_OTkachevoy

Дневник
гериатра

Авторский канал о геронтологии, гериатрии и медицине долголетия — ежедневно о том, как сохранить здоровье.

855+
записей в канале
с 2021
канал работает
Ежедневно
новые материалы
Обновлено: 03.11.2026 12:50 · @kanal_OTkachevoy
TELEGRAM 01.10.2026

Сегодня заведующая гериатрическим отделением РГНКЦ Валентина Сергеевна Остапенко стала гостем программы «Серге...

Сегодня заведующая гериатрическим отделением РГНКЦ Валентина Сергеевна Остапенко стала гостем программы «Сергей Стиллавин и его друзья». В эфире она рассказала, что же нужно делать, чтобы ак...

Открыть →
TELEGRAM 01.10.2026

Недавно беседовали с Юлией Владимировной Косаревой — заслуженным работником культуры России, много лет прорабо...

Недавно беседовали с Юлией Владимировной Косаревой — заслуженным работником культуры России, много лет проработавшей в театре «Ленком». Она руководила литературной частью театра, была помощн...

Открыть →
TELEGRAM 30.09.2026

Рубрика «Ответы на вопросы подписчиков». Это уже второй выпуск.На этот раз говорим о том, как снизить риск бол...

Рубрика «Ответы на вопросы подписчиков». Это уже второй выпуск.На этот раз говорим о том, как снизить риск болезни Альцгеймера, что такое когнитивный резерв и помогают ли специальные препара...

Открыть →
TELEGRAM 30.09.2026

Можно ли повернуть старение вспять? Такой вопрос задали мне вчера на круглом столе. Уверена, что многие из ва...

Можно ли повернуть старение вспять? Такой вопрос задали мне вчера на круглом столе. Уверена, что многие из вас усмехнулись. Однако биологические процессы не всегда движутся только в одну ст...

Открыть →
TELEGRAM 30.09.2026

Регулярные тренировки помогают сохранять более молодой и функциональный иммунный фенотип - Увеличивается пул н...

Регулярные тренировки помогают сохранять более молодой и функциональный иммунный фенотип - Увеличивается пул наивных Т-клеток (важно для ответа на инфекции) - Снижается количество стареющих...

Открыть →
TELEGRAM 29.09.2026

Сегодня Алле Демидовой 90 лет. Её голос узнаёшь с первых слов. Она умеет прочитать стихотворение так, что за н...

Сегодня Алле Демидовой 90 лет. Её голос узнаёшь с первых слов. Она умеет прочитать стихотворение так, что за несколько минут перед слушателем возникает целая жизнь — самого поэта и людей, о...

Открыть →
Ольга Ткачёва
О канале
«Без сенсаций и мифов. Только доказательная медицина, понятный язык и практические выводы для повседневной жизни»
Ольга Николаевна Ткачёва
Ольга Ткачёва
О канале

Наука о долголетии
простым языком

Главный гериатр Минздрава России рассказывает о последних исследованиях, клинической практике и простых шагах к здоровому долголетию.

Подписаться на канал
Все публикации
Основной поток материалов публикуется в Telegram-канале
Открыть канал
Больше о профессиональной деятельности
Публикации в СМИ, монографии и научные работы — на других страницах сайта.