Вам тоже стало казаться, что лето пролетает слишком быстро? В детстве оно было отдельной жизнью, а теперь июнь едва успевает начаться — и вот уже 1 сентября. Ученые подтверждают, что ощущение «время летит» становится характерным с возрастом.
Во многом это связано с памятью. Мозг объединяет множество похожих событий в крупные смысловые блоки: не сотни отдельных дней, а условно «весь прошлый год» или «последнее десятилетие». Чем меньше в воспоминаниях отдельных деталей, тем короче ретроспективно кажется прошедший период. Новые впечатления, напротив, создают больше «точек отсчёта» и растягивают прожитое время.

Есть и физиологические гипотезы: с возрастом меняются скорость обработки информации и работа систем, участвующих в восприятии времени. Получается парадокс: мозг работает медленнее, а внешнее время субъективно начинает казаться быстрее. Если за один и тот же промежуток мозг обрабатывает меньше внутренних событий, этот промежуток может восприниматься как более короткий. Поэтому неделя объективно остается неделей, но субъективно ощущается так, будто она пролетела.

Исследования показывают прямую связь: чем хуже сохранность миелина, тем ниже скорость обработки информации. Мозгу становится сложнее быстро передавать и синхронизировать сигналы, поэтому выполнение когнитивных задач занимает больше времени. Изменения миелина могут становиться заметными уже примерно с середины жизни и постепенно накапливаться. Ухудшается образование нового миелина, появляются структурные повреждения оболочки нервных волокон и снижается эффективность передачи сигналов.