Теломераза: фермент, который может изменить наше представление о старении

Внутри каждой клетки нашего организма работает уникальный фермент — теломераза. Он восстанавливает теломеры — защитные окончания хромосом, которые укорачиваются при каждом делении клетки. Когда теломеры становятся слишком короткими, клетка перестает делиться и вступает в фазу старения.

Сокращение теломер — это своего рода биологический таймер старения. Чем они короче, тем выше риск инфаркта, деменции, диабета и других возрастных заболеваний.

Функция теломеразы — восстанавливать теломеры. Но всё не так просто: в обычных клетках её активность строго контролируется. И не без причины — в большинстве злокачественных опухолей теломераза активна постоянно, что позволяет раковым клеткам делиться бесконечно.
Современная наука уже умеет управлять этим ферментом в лабораторных условиях. В экспериментах на животных контролируемая активация теломеразы не только замедляла возрастные изменения, но и улучшала функции различных органов. При этом — что критически важно — не приводила к росту опухолей. Однако перенос таких подходов в клиническую практику требует еще большой работы.

И всё же многое зависит не от технологий будущего, а от наших привычек:
— полноценный сон,
— питание, богатое овощами и омега-3,
— умеренные физические нагрузки,
— снижение стресса.

Все эти факторы помогают сохранить длину теломер. Наш стиль жизни буквально влияет на скорость старения клеток.

Теломераза — это не кнопка «стоп» для старения. Но это шанс. Возможно, уже в ближайшие десятилетия мы научимся удерживать этот баланс и продлим активную, здоровую жизнь — без страха перед возрастом.

#НаучныйВзгляд #БудущееМедицины #НаукаПротивСтарения