Съешь осиновой коры —
И взбодришься до поры:
Чай, не химия какая,
Чай, природные дары!
В ейном соке, генерал,
Есть полезный минерал, —
От него из генералов
Ни один не помирал!..

Строками из «Федота-стрельца» Леонида Филатова хочу напомнить: природное вовсе не означает полезное и безопасное. «Натуральные» БАДы могут сильно навредить. Не следуйте советам Бабы Яги и не принимайте абы что «для бодрости».