Начиная с 40 лет регулярно измеряйте артериальное давление и стремитесь поддерживать систолический (иначе говоря верхний) показатель на уровне не выше 130 мм рт. ст. Конкретную цель и лечение необходимо согласовать с врачом. (Комиссия The Lancet по профилактике деменции, 2024)