Пост-знакомство для новых подписчиков

Я — Ольга Николаевна Ткачева, доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент РАН и главный внештатный гериатр Минздрава РФ.

🩹Это мой канал о здоровье и старении 🩹

Я создала его для тех, кто хочет сохранить здоровье и хорошее качество жизни с возрастом, а также для людей старшего возраста и их близких.

🤩Здесь я рассказываю, как развивается организм человека в течение всей жизни. Какие изменения мы проживаем, в каких случаях нужно насторожиться, а когда наоборот отпустить ситуацию.

Чтобы лучше понимать, как меняется организм с возрастом, существует специальная наука — геронтология. Она изучает процессы старения, их причины и влияние на здоровье человека. А еще дает ответы на главный вопрос – как сохранить молодость и хорошее самочувствие.

Еще есть гериатрия — самое молодое направление медицины, которое занимается здоровьем людей старшего возраста. Гериатр не занимается лечением отдельных заболеваний, а комплексно оценивает состояние человека: его здоровье, физические возможности, память, питание, лекарства и качество жизни. И выстраивает индивидуальную стратегию помощи этому человеку.

🤩В своем канале я пишу о новейших исследованиях в области геронтологии, публикую практические советы, а еще размещаю анонсы моих научно-популярных видеороликов и подкастов.

Подписывайтесь, если хотите разбираться в здоровье и вам близок превентивный подход. А если у вас есть пожилые родители или близкие, перешлите им ссылку на мой канал.