В юбилейном десятом выпуске подкаста «Разговоры о здоровье» у меня в гостях Григорий Павлович Арутюнов, доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент РАН, один из ведущих специалистов в области кардиологии и внутренней медицины.

Этот выпуск — разговор об истинных причинах раннего старения, о том, что каждый из нас может сделать для своего здоровья здесь и сейчас. Разговаривая с Григорием Павловичем, я каждый раз удивляюсь, как ему удается рассказывать о важных и возможно несколько скучных вещах настолько увлекательно и понятно, что неравнодушных среди слушателей не остается.

Послушайте и вы, не пожалеете.

Что именно обсуждали:
• 9 главных принципов здорового образа жизни
• три диеты с доказанной эффективностью
• с какого возраста нужно начинать думать о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний
• как правильно измерять давление
• статины. Мифы и слухи, что окружают эти препараты
• агонисты ГПП-1 и их роль в лечении ожирения
• что нас ждет в будущем и какие инновации нас ждут

📺Смотреть на YouTube
📺Смотреть на VK Видео
📺Смотреть на RUTUBE
📝Смотреть на Дзен

🎵Слушать на Yandex Музыке
💬Слушать на Telegram Radio
🎧Слушать на Mave Podcast