Продолжим про еду.

Витамин B12 мы можем получить только из продуктов питания животного происхождения. Растительная пища практически не содержит этого витамина, да и организм человека не способен синтезировать его самостоятельно.

А к чему это я? Выбирайте начинку для блинов с умом. Я люблю с ягодами - свежими или протертыми. Кстати, в комментариях к предыдущему посту читатели уже поделились отличными вариантами начинок!