«Суббота молодости». Французский рецепт долголетия

В сети разлетелся ролик с очаровательной 92-летней француженкой. На видео она бодра, улыбчива и явно довольна жизнью. У нее спрашивают: «Как вам удаётся так прекрасно выглядеть?», а её ответ прост и очень французский:

«Я хорошо ем, хорошо пью и хорошо сплю»

А когда выясняется, что она с детства пьёт сидр собственного производства, то становится ясно: дама, вероятно, немного шутит. Ведь мы знаем, что безопасной дозы алкоголя не существует, и сидр не чудодейственное лекарство.

Но посмотрите на неё! Бодрая, с огоньком в глазах! И хочется верить, что главный рецепт её долголетия вовсе не в сидре, а в умении радоваться жизни, не бояться своего возраста и наслаждаться жизнью каждый день.

Сегодняшняя рекомендация
Давайте сегодня проведем день, как рекомендует героиня нашего видео. Хороший завтрак, прогулка, немного отдыха и то самое bien vivre — умение жить в удовольствие. А сидр оставим героине видео — пусть он будет символом её радости и любви к жизни.

Bon chance!