🏊 «Болезни мозга: трансляционные исследования и клиническая практика» - конференция под таким названием открылась 15 октября в Москве. Выступала с презентацией «Когнитивные нарушения в пожилом возрасте: проблемы и решения».

Вместе с продолжительностью жизни растут и когнитивные нарушения, в частности, распространенность деменции.

Мы можем влиять на эти процессы! Существуют эффективные доказанные методы профилактики болезни Альцгеймера, воздействуя на факторы риска, в частности, контроль артериальной гипертензии, уровня холестерина, сахара в крови. Физическая активность помогает сохранить остроту ума, так как стимулирует работу мозга и синтез белков-протекторов, отвечающих за сохранность памяти. Физическая активность — это самый доказанный способ профилактики болезни Альцгеймера.
🏃‍♀️