Приветствую всех на моем канале!

Я гериатр, директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета, ученый, профессор.
Когда нам 30 или 40 лет, мы еще не думаем о старости. Возможно, мы переживаем за пожилых родителей или родственников, но зрелый возраст зачастую кажется далеким и не слишком привлекательным. Тем не менее, есть вдохновляющие примеры долгожителей, которые сохраняют бодрость в очень преклонном возрасте. Канал создан для того, чтобы рассказать о здоровом долголетии, научных исследованиях, помогающих понять лучше процессы старения и научиться управлять ими, помочь начать действовать, чтобы зрелые годы были наполнены энергией и радостью.

Сегодня мы делаем еще один шаг, чтобы жизнь до 100 лет стала восприниматься как новая норма.