Что эффективнее: занятия спортом дома или в центре?

Кажется, ответ очевиден, но американские коллеги показали, что занятия дома по специальной программе для пожилых пациентов с сердечной недостаточностью так же эффективны, как и занятия в центрах при больнице.

Мы в РГНКЦ в настоящее время реализуем государственное задание по реабилитации людей пожилого и старческого возраста, и один из этапов также разработан для домашних тренировок. В скором времени обязательно поделимся своими результатами.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39895436/